23. Jan., 2017
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Burnout Therapie

Wer sind Sie? Was berührt Sie? Wie reifen Sie?

Die Flow-Kur ist eine individuelle Reise zur Entdeckung von sich selbst. Wie jede wirkliche Reise beinhaltet sie tiefe Einsichten und ungeahnte Erfahrungen.

In Ihrer Zeit bei uns respektieren wir komplett Ihren individuellen Lebensentwurf. Zeitknappheit, beruflicher Druck und hohe Erfolgsansprüche sind nicht nur Ihr Thema. Kaum jemand kann sich für längere Zeit aus dem echten Leben zurückziehen. Daher fokussiert sich die Flow-Kur 6 Tage lang auf Grundlegendes in Ihnen: Blockaden lösen, Selbstwert stärken, Kraft sammeln, Alltag verbessern.

Wir sind da, wo Sie sind: im echten Leben. Seit über 10 Jahren sind wir Begleiter, Ort für Regeneration und Selbstbezug für Macher/innen, kreative Geister und feinfühlige Menschen-freunde. Ein besonderer Ort, um wirklichen Abstand zu finden, neue Impulse zu erhalten und sich selbst besser zu kennenzulernen - für sich selbst und das eigene Umfeld von Partner, Familie, Freunden und Firma. 

Jenseits von Dogma schauen wir zusammen auf die Ergründung spiritueller, persönlicher, therapeutischer und sozialer Möglichkeiten, um in guter Gesellschaft wirkungsvolles Wissen zu sammeln und damit einen Pfad von Veränderung zu betreten.

Schritt 1: Einführung

Wir haben drei Kur-Angebote: die sechstägige Flow-Kur, die siebentägige Flow-Kur mit Ayurveda Körperreinigung und die verlängerte Flow-Kur mit Aufbauwoche. 

Vor Beginn der Flow-Kur wollen wir Sie erst besser kennenlernen: Ihr Befinden, das was Sie momentan bewegt und das was Sie ändern möchten. Die Reise beginnt immer dort, wo Sie momentan stehen. Dazu füllen Sie einen Fragebogen aus und wir sprechen im Vorfeld über Ihre individuellen Möglichkeiten bei uns. Zudem geben wir Ihnen Empfehlungen für Ihre Zeit bis zur Anreise, organisieren Ihre Übernachtung und bei Bedarf auch Ihren Flughafen-Transfer. 

Burnout-Therapie

Schritt 2: Was passiert an den Tagen?

Am 1. Tag geht es uns vor allem darum, dass Sie gut ankommen. In einem individuellen Erstgespräch und der allgemeinen Einführung legen wir die Basis dafür. Für den Praxis-Einstieg in Ihre Flow-Woche, haben wir den Nachmittag des ersten Tages für das Thema „Achtsamkeit im Hier und Jetzt“ reserviert und nehmen Sie dazu mit auf den »Mönchsgang« in die Natur. 

An den folgenden Tage beginnt Angelica mit einer geführten Meditation und gibt einfache Hinweise zum nicht-Denken. Im Anschluss erforschen Sie mit Falk neue Werkzeuge, Ideen und Perspektiven im Einzelcoaching. Das frisch zubereitete vegetarische Mittagessen ist eine Einladung zum kulinarischen Genuss und Austausch in Gemeinschaft. Wir berücksichtigen dabei auch Ihre individuellen Unverträglichkeiten. Nach dem Mittagessen haben Sie Ich-Zeit für sich. Nachmittags folgt eine Massage, um auch den Körper wieder in den natürlichen Fluss zu begleiten. Der Tag schließt sich mit einer Form des achtsamen Yogas. Ganz nebenbei erfahren Sie in unserer Oase im Tagesverlauf Impulse für mehr Achtsamkeit, gesunden Lifestyle und Selbstbezug.

Der Abschlusstag ist gedacht für Zusammenfassung & Alltagsperspektive. Vormittags, nach der Morgen-Meditation liegt der Schwerpunkt auf Veränderung zuhause. Wir besprechen mit Ihnen einen einfachen Plan für die kommenden Wochen und geben individuelle Nachsorge-Empfehlungen und Schwerpunkte. Die abschließende Massage-Anwendung hat einen erdenden Charakter. So schließt die Flow-Kur in Badenweiler ab und die ersten Schritte zur alltäglichen Anwendung beginnen.

Für Gäste, die die Flow-Kur mit der Ayurveda Körperreinigung buchen, findet zudem ein körperliches Entschlackungsprogramm, besondere Wärme-Anwendungen, spezielle Ernährung, Dosha-Beratung und nützliches Hintergrundwissen statt.

Schritt 3: Nachsorge für zuhause

Der Alltag - Ihre Reise geht weiter.

Im bewegten Alltag kann man sich nach einige Zeit leicht wieder verlieren. Wir wissen das. Zur regelmäßigen Erinnerung bekommen Sie daher einen 35-Tage Plan für zuhause und individuelle Empfehlungen für den Alltag. Zudem organisieren wir für Sie nach Ihrer Flow-Kur auf Wunsch vier oder mehr Treffen mit einem zertifizierten HumanFlow Coach vor Ort, um Ihre Alltags-Erfahrung, Integration und Prozess individuell zu besprechen und Sie weiter auf Ihrem persönlichen Kurs zu unterstützen. 

Wann beginnt Ihre persönliche Flow-Kur? Prüfen Sie hier verfügbare Termine. Bei Fragen oder für eine Buchung füllen Sie unser Kontaktformular aus oder rufen Sie uns an unter +49 (0)7634 5949773.

Die HumanFlow Methode: wirkungsvoll in Coaching & Therapie

Die HumanFlow-Methode basiert auf der Kombination von sechs kraftvollen Prinzipien, die sich wie ein Mosaik zu einem Ganzen zusammenfügen und in praktische Veränderung führen. Durch die Hilfe zur Selbsthilfe gewinnt die Person Selbstverantwortung und eine erfrischend neue Perspektive.

•    Nr. 1: Prinzip der Achtsamkeit (Praxis von Hier und Jetzt)
•    Nr. 2: Prinzip der Selbsterforschung (sich selbst kennenlernen)
•    Nr. 3: Prinzip der sanften Konfrontation (Umgang mit Angst und Gefühlen)
•    Nr. 4: Prinzip der Hinterfragen (Lösen von negativen Gedanken) 
•    Nr. 5: Prinzip der Authentizität (sich selbst gegenüber ehrlich werden) 
•    Nr. 6: Prinzip des Urvertrauens (abgeben will gelernt sein)

Viele hundert Menschen haben von der Methode im Coaching oder Therapie profitieren können. Hier sind einige Stimmen dazu.

Falk Mieschendahl

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Unsere Telefonnummer: +49-(0)7634-5949773

Gästestimme

Ich habe die Zeit in dieser »Oase« sehr genossen. Es gab Begegnungen, die mich sehr beeindruckt haben. Diese Eindrücke nehme ich gerne mit nachhause. Meine Gedanken und die »frei« gemachten Energien fließen wieder in eine Richtung und die Werkzeuge, damit alles so weiter fließt sind gut. Ich werde damit weiterarbeiten.

Uwe (Okt./2014), Verkäufer


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D - 79410 Badenweiler
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