18. - 19. März, 2017 Yoga-Ayurveda-Kurs

Zurück zur Ganzheit - Retreat

Praxis & Theorie eines persönlichen Ayurveda- und Yoga-Plans

Inhalte & Zielgruppe:

Yoga ist der Zustand innerer und äußerer Ganzheit, der natürliche Grundzustand. Zusammen mit dem Heil- und Lifestyle-Wissen des indischen Ayurveda erleben Sie während dem Retreat Ihren Körper harmonisch und lebendig, kultivieren Sie einen friedvollen Geist und entwickeln Klarheit in Sinn und Ausrichtung. Auf Dauer führt die tägliche Übung zur Meisterschaft: ein friedvolles und erfolgreiches Leben im Einklang mit sich selbst und den Naturgesetzen.

Wie persönlicher Frieden praktisch gefördert werden kann und Sie einen persönlichen Plan für Ihr eigenes echtes Leben erstellen, ist der Inhalt dieses Kurses. Tag 1 und 2 können auch einzeln gebucht werden. Als besonderen Gast haben wir den erfahrenen Arzt und Ayurveda Experten Sharad Shaker zu Besuch. Pulsdiagnosen und Beratung können zusätzlich gebucht werden.

Tag 1. Grundlagen Start 10 Uhr. 

  • Die Grundprinzipien der Körperkonstitution: Vata, Pitta, Kapha Doshas kennenlernen.
  • Praktizieren von Yoga-Asanas nach den Doshas.
  • Breathwork mit Atemübungen zum Aktivieren und Harmonisieren.
  • Einführung in Meditation für inneren Frieden.
  • Ende um 18 Uhr. Ayurvedisches Mittagessen und Pause von 13 - 15 Uhr.

Tag 2. Persönlicher Plan Start 10 Uhr. 

  • Persönliche Yoga Übungsplan-Erstellung nach eigener Konstitution & individuellen Bedürfnissen
  • Inspiration, Tipps & Tricks für Yoga-Nachhaltigkeit im komplexen Alltag
  • Breathwork mit Atemübungen im Einklang mit den Doshas
  • Meditation für Heilung & inneren Frieden
  • Ende um 18 Uhr. Ayurvedisches Mittagessen und Pause von 13 - 15 Uhr.

Neben der Pulsdiagnose mit Sharad Shaker, können Sie zusätzlich Ayurveda-Massagen bei uns buchen. Der Retreat kann ebenfalls als Fortbildung genutzt werden (mit Teilnahmebestätigung).  

Für wenn: offen für alle. Noch ein Tipp: Teilen Sie den Impuls-Tag mit einer für Sie wichtigen Person. Teilen macht Freude!

Termine & Anmeldung

Datum: 18. - 19. März, 2017

Teilnehmerzahl: 3 - max. 8 Teilnehmer

Reservieren Sie Ihre Teilnahme über das Kontaktformular oder per Telefon: +49 (0)7634-5949773. Wir schicken Ihnen im Anschluss eine Bestätigung.

Preise & Konditionen

Der Preis beträgt 285.- € inkl. MwSt.

Bei Einzeltagbuchung (Tag 1. oder 2.) beträgt der Preis 190.- €.

Bei Stornierungen bis zu 7 Kalendertage vor Beginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 15,- € fällig bzw. einbehalten. Ab dem 6. Kalendertag ist der volle Preis zu bezahlen. Die Stornierung muss in schriftlicher Form vor Beginn vorliegen.

 

Leitung

Angelica Mieschendahl: Geboren in 1975 in Santo Domingo praktiziert sie bereits seit ihrem 11. Lebensjahr Meditation und Yoga. Sie ist Expertin in vedischer Spiritualität und langjährige Lehrerin in Yoga und Meditation, die lehrt, was sie lebt. Sie hat zudem eine Ausbildung als Yin Yoga Lehrerin und ein Universitäts-Diplom in Biologie von der Maharishi University of Management.

Ort

HumanFlow - Institute for Better Living
Schwarzmattstr. 4
9410 Badenweiler

10 Jahre HumanFlow

HumanFlow
Institute for Better Living
Schwarzmattstr. 4
D - 79410 Badenweiler
(Nähe Basel/Freiburg)

Tel: +49-(0)7634-5949773

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