Hilfe bei innerer Unruhe und Druck

INNERER UNRUHE UND DRUCK

Die FlowKuren stehen für achtsamkeitsbasierte Programme gegen Stress, Dauerstress und Burnout. Sie lernen feine und kraftvolle Ebenen Ihres Bewusstsein und unbewussten Gedankenstruktur bewusst zu beleben und schrittweise zu verändern. Von dieser grundlegenden Basis aus können Sie leichter in mehr Loslassen und nachhaltiges Handeln finden. Aus der Gewohnheit innerer Unruhe und des Hamsterrads herauszufinden, zu gesunden und inneres und äußeres Wohlsein zu entwicklen, sind die langfristigen Ziel der FlowKur Vital.

FÜR WEN IST FLOWKUR VITAL?

Wir haben je nach Belastungsgrad der Burnout/Stressphase eine spezielle FlowKur entwickelt. Das erste Stadium lässt sich mit innerer Unruhe beschreiben und zeigt sich typischerweise durch folgende Anzeichen:

  1. regelmäßig gedankliche Überaktivität
  2. innerer Druck, Unruhe, Ängste, Aggression
  3. Person hält sich meist für unentbehrlich, ist oft getrieben
  4. Inneres Chaos
  5. Dauerstress

Die FlowKur Stadium I  beinhaltet zwei gezielte Impulse, um mit dem Themen innere Unruhe besser umzugehen.

KUR-INHALTE

Die 6-13 tägige FlowKur Stadium I findet im HumanFlow Institute, Badenweiler statt.

  1. tägliches Einzelcoaching & Therapie nach der HumanFlow Methode (Impuls 1)
  2. Verständnis der Dynamik von innerer Unruhe, Ängsten, Wut, Schuld, etc.
  3. tägliche Flow Yoga mit integrierten Atemübungen und Meditations-Rahmenprogramm (Impuls 2)
  4. leckeres veganes Mittagessentägliches gesundes Mittagessen (vegan)
  5. Einen individuell erarbeiteten, praktischen 2-Monate Veränderungsplan für zuhause
  6. Optional: Massagen, Ernährungsberatung, Einzelunterricht.
  7. Optionale wöchentliche individuelle Nachkurbegleitung per Telefon

 PREISE UND KONDITIONEN

  • Der Gesamtpreis beträgt 1.420 € (2 Wochen ab 2.700 €).
  • Die FlowKur ist eine psychotherapeutische Heilpraktikerleistung ohne MwSt., außer auf die Essenspauschale. Auf Wunsch bekommen Sie eine offizielle Heilpraktikerrechnung für Ihre HP-Privatversicherung mit HP-Ziffern und Diagnose über den psychotherapeutischen Kuranteil.
  • Als Flow Coaching Leistung für Stress- oder Changemanagement, stellen wir Ihnen oder Ihrer Firma eine entsprechende Rechnung aus plus 19% MwSt. (Ausnahme: A- und CH-Firmen)
  • Falls Sie nicht die Finanzierungsmöglichkeit besitzen sollten, jedoch unbedingt zur FlowKur Vital kommen möchten, sprechen Sie uns auf die Möglichkeiten an.
  • Bei Stornierungen von weniger als 5 Tage vor Beginn stellen wir Ihnen 40% des vollen Preises in Rechnung, bei weniger als 48 Stunden 80% und bei Nichterscheinen 100% des Gesamtbetrags. Wenn Sie diesbezüglich Bedenken haben, empfehlen wir Ihnen eine separate Reiserücktrittversicherung (z.B. Allianz) abzuschließen.
  • Die Preise verstehen sich exkl. Übernachtung.
  • Sie helfen anderen mit Ihrer FlowKur Teilnahme: für jede Kur spenden wir 50 € zur Unterstützung des Sewa Ashrams und des Delhi House e.V.
  • Wir haben eine maximale Teilnehmeranzahl von 8 Personen.

GÄSTESTIMMEN

„… Ich nehme viel, sehr verständlich vermitteltes Wissen mit nach Hause. Mich und abgespeicherte Gefühle in mir zu erforschen war wohl ein Treffer voll ins Schwarze, für mich das Überraschendste, aber sehr wichtiges Detail dieser Woche.“

Franziska, Journalistin

„… Es hat sich eine ungeheure Ruhe in mir ausgebreitet. Mein Gedankensturm hat sich gelegt. Es fangen Dinge an in mir zu wachsen wohin es gehen könnte. Ich schaffe es darüber nicht zu grübeln oder mich daran zu klammern, sondern auf mich zukommen zu lassen… „

Martina, Köchin

„… Es geht mir gut, es geht mir so gut wie schon seit ewiger Zeit nicht mehr. Mein Gedankenkarusell hat seine destruktive Arbeit fast eingestellt. Wenn ich hier und jetzt bin, schwinden auch meine Ängste. Ich habe endlich meine schon lange nicht mehr vorhandene Freude am Leben zurückerhalten…“

Uwe, Metzger

IMPULSE

Coaching / Therapie

Yoga / Meditation

Gesundes Essen

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