Die persönliche Alternative zur Burnout Klinik
Die Flowkur im HumanFlow Institut ist kein Klinikalltag, sondern bietet dir eine intensive, 1 bis 2-wöchige Auszeit – eine achtsamkeitsbasierte Burnout Kur.
Therapeutisch-fundiert, individuell und mit viel Erfahrung begleiten wir dich mit der HumanFlow Methode zurück in innere Ruhe und Stabilität. Über 2.000 Menschen waren bereits hier zur Behandlung von Dauerstress, Burnout oder Erschöpfungsdepression*.
Wenn nichts mehr geht...
Ab einem gewissen Grad psychischer Überlastung, reicht Urlaub allein nicht mehr aus. Auszeit plus professionelle Unterstützung können jetzt helfen. Wir bieten dir einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst und leichter erholst - zeitnah! Du gewinnst Lebenskraft und entdeckst einen tieferen Umgang mit dir selbst: du lernst dich neu kennen.
Erhalte eine 1:1-Einzelbegleitung – ganz auf dich zugeschnitten
Regeneriere in einem persönlichen, nicht-klinischem Umfeld
Hier erwartet dich
Psychotherapie, Massage, Meditation, Yoga and individuelle Aufmerksamkeit bieten Nahrung für den Garten der Psyche. Zwischen Freiburg und Basel gelegen, befinden wir uns im Waldhotel Bad Sulzburg – einem Kraftort inmitten von stiller Natur und weitläufigen Wäldern.
Empfohlen
Höre in den Podcast mit Comedian Thomas Spitzer und Hazel Brugger an. Dort berichtet Thomas über seine persönliche Erfahrung bei uns: Thomas in der Burnout Klinik (ab Minute 16:40).
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Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch hier – und finde heraus, ob die Flowkur auch für dich und deine Situation die Lösung sein kann.
Burnout kündigt sich oft leise an.
Ein endloser Gedankenstrom. Pausenlose Anspannung. Tag für Tag nur noch funktionieren. Bis Körper und Geist sich verschließen. Was bleibt, ist Erschöpfung – und das Gefühl, dich verloren zu haben. Und so soll ein gutes Leben entstehen?! Natürlich nicht. Irgendwo bist du falsch abgebogen.
So herausfordernd dieser Zustand ist, dein Leid kann ein Wendepunkt sein. Der Beginn von echter Veränderung – zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und Lebendigkeit. Eine notwendige Vertiefung.
Die 6–13-tägige Flowkur ist eine Auszeit jenseits von den meisten Burnout Kur-Routinen und Kliniken. Kein Schema F, sondern höchst eine individuelle Einzelbegleitung mit dem erprobten HumanFlow Ansatz – achtsam abgestimmt auf jede einzelne Person.
Die Chance im Burnout
Wir helfen dir, Wesentliches wiederzuentdecken: Lockerzulassen. Lebendigkeit. Dich selbst.
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Erfahre in einem persönlichen Gespräch, ob die Flowkur das Richtige für dich ist. Jetzt hier einen Termin vereinbaren.
* Keine schwergradige Depression - siehe Indikationen für Flowkur. Bei akuten Krisen wende dich bitte an den Notruf 112 oder die Telefonseelsorge 0800 1110111.
Eine Kur, ohne aus dem Leben zu fallen
Die Flowkur gibt dir 1 bis 2 Wochen Raum für Abstand und Heilung – ohne dass du dafür wochenlang alles unterbrechen musst. Sie fügt sich in dein Leben ein – statt daran vorbeizugehen.
Veränderung mit Bodenhaftung
Gemeinsam entwickeln wir im Verlauf einen praktischen „Gartenplan“ für deine Psyche – mit dem du das Entdeckte systematisch in deinen Alltag integrieren kannst. Dabei unterstützen wir dich über 2 Monate hinweg digital – und mit einem klaren Blick auf deine einzigartige Situation. Die Flowkur ersetzt keine klassische Burnout Kur, Klinik oder Psychopharmaka – sondern ein veraltetes Verständnis von Krankheit & Heilung.
Tiefgang in kleiner Runde
Die meisten Teilnehmenden spüren es schon nach wenigen Tagen: weniger Enge, mehr Freiraum und Leichtigkeit in sich selbst. In kleinen Gruppen mit maximal 6 Personen entsteht zudem ein lockerer Raum für Austausch und Begegnung.
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Erfahre in einer unverbindlichen Beratung, ob die Flowkur das Richtige für dich ist. Vereinbare jetzt einen kostenfreien Gesprächstermin, ob die Flowkur eine passende Lösung für dich und deine Situation sein kann.
Gerne mailen wir dir den gratis Newletter mit Inspirationen, Angeboten und News.
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