Innere Unruhe und Druck – Phase I

Die FlowKuren sind ganzheitliche Programme zur Bewältigung von chronischem Stress, Angst und Burnout. Oft beginnt eine stressbedingte Störung mit zunehmender, regelmäßiger Unruhe. Die Psyche und das vegetative Nervensystem werden hyperaktiv. Automatisches Runterfahren wird immer schwerer und dauert immer länger. Der Organismus hat sich auf ständige Gefahr und Höchstleistung eingestellt, auch wenn das gar nicht notwendig oder nützlich ist. Etwas stimmt mit dem Autopiloten nicht mehr. Dies ist oft der Anfang chronischer Überlastung – auf Dauer wird zu viel Lebenskraft verbraucht. Die Batterien entleeren sich allmählich, das Leben verliert seine bunten Farben. Oft ist dies die 1. Stufe eines Burnout.

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Für wen ist die Flowkur Vital?

Das erste Stadium lässt sich mit innerer Unruhe beschreiben und zeigt sich typischerweise durch folgende Anzeichen von zu Hyper-Lebendigkeit, wie:

gedankliche Überaktivität, wenig Pause
innerer Enge, Rastlosigkeit, Unruhe, Wut
Person macht auffällig viel, schnell und ständig
typisch sind Dünnhäutigkeit und Hypersensibilität
Dauerstress, keine Zeit mehr

Das FlowKur Stadium I Programm beinhaltet drei Kernimpulse: tägliche Flow Psychotherapie/Coaching, gesundes Essen und Tagesroutine aus Yoga und Meditationspraxis.

Wenn Du spezifische Fragen hast zu dem für Dich passenden Programm, rufe uns an unter +49-7634-5949773.

Kur-Inhalte

Die 6-13 tägige FlowKur - Stadium I findet im HumanFlow Institute, Badenweiler statt.

Einführungstreffen in HF-Methode in kleiner Gruppe
Tägliche Psychotherapie/Coaching mit der HumanFlow Methode (Impuls 1)
5 x Meditation & Talk Gruppentreffen (Impulse 2)
4 x Yoga & Talk Gruppentreffen (Impuls 3)
6 x gesundes vegetarisches Mittagessen (Impuls 4)
5 x gesundes, leichtes Abendessen (Impuls 4)
Ausarbeitung eines 2-monatigen Trainings-Plan für die Psyche für zuhause
1 x individuelles Nachgespräch per Telefon oder ZOOM (zusätzliche Nachbegleitung auf Wunsch möglich)
Auf Wunsch: einzelne Massagen zur Entlastung, Ernährungsberatung, Einzelunterricht.
Auf Wunsch: Frühstück und Abendessen (kann vor Ort abgesprochen werden)

Preise & Konditionen

1.790 € am Ende der Kur als Überweisung oder in bar (2 Wochen 3.480 €).
Bei Stornierungen von weniger als 5 Tage vor Beginn stellen wir Ihnen 40% des vollen Preises in Rechnung, bei weniger als 48 Stunden 80% und bei Nichterscheinen 100% des Gesamtbetrags. Wenn Du diesbezüglich Bedenken hast, empfehlen wir Dir eine separate Reiserücktrittversicherung (z.B. Allianz) abzuschließen.
Eine Reservierung kann telefonisch oder schriftlich erfolgen. Die Rücksendung des ausgefüllten Fragebogens gilt als Buchung und Akzeptanz unserer Geschäftsbedingungen.
Die FlowKur ist eine psychotherapeutische Heilpraktikerleistung ohne MwSt., außer auf die Essenspauschale. Auf Wunsch bekommen Sie eine offizielle Heilpraktikerrechnung für Ihre HP-Privatversicherung mit HP-Ziffern und Diagnose über den psychotherapeutischen Kuranteil.
Für eine Prüfung der Kostenübernahme der Heilpraktikerleistung durch Ihre private Versicherung oder Zusatzversicherung, findest Du eine Beispielsrechnung nach GOH, die Du einreichen und im Vorfeld prüfen lassen kannst.
Im Falle einer Coaching-Leistung für Stress- oder Changemanagement, stellen wir Dir bzw. Deiner Firma eine entsprechende Rechnung aus plus 19% MwSt. (Ausnahme: A- und CH-Firmen)
Unsere Preise sind ohne die Übernachtungskosten, die in der Unterkunft separat bezahlt werden müssen.
Partnerhotels: das Günstige - Haus Bettina (ab 45 €/Nacht inkl. Frühstück – 250 € für 5 Nächte), das Sonnige - Hotel Villa Rosenhof, (ab 72 €/Nacht, inkl. Frühstück – 360 € für 5 Nächte) oder das Gehobene - Hotel Schwarzmatt (ab 120 €/Nacht + 10 EUR Energiepauschale, inkl. Frühstück – 600 € für 5 Tage).

Das berichten ehemalige Gäste

„… Ich nehme viel, sehr verständlich vermitteltes Wissen mit nach Hause. Mich und abgespeicherte Gefühle in mir zu erforschen war wohl ein Treffer voll ins Schwarze, für mich das Überraschendste, aber sehr wichtiges Detail dieser Woche.“
Franziska, Journalistin
„… Es hat sich eine ungeheure Ruhe in mir ausgebreitet. Mein Gedankensturm hat sich gelegt. Es fangen Dinge an in mir zu wachsen wohin es gehen könnte. Ich schaffe es darüber nicht zu grübeln oder mich daran zu klammern, sondern auf mich zukommen zu lassen… „
Martina, Köchin
„… Es geht mir gut, es geht mir so gut wie schon seit ewiger Zeit nicht mehr. Mein Gedankenkarusell hat seine destruktive Arbeit fast eingestellt. Wenn ich hier und jetzt bin, schwinden auch meine Ängste. Ich habe endlich meine schon lange nicht mehr vorhandene Freude am Leben zurückerhalten…“
Uwe, Metzger
Ich war zum wiederholten Male zur Prävention bei Falk, Angelica und dem gesamten Team und es hat wie immer wahnsinnig gut getan. Die Ruhe, Entspannung, Gelassenheit, sowie vor allem die gefühlte Achtsamkeit haben mir wieder sehr gut getan und helfen mir für den Alltag. Es ist immer wieder sehr schön und vor allem spürbar, wenn man bei Euch war und ich komme sehr gerne wieder. Viele Grüße Erik
Erik E.
Hier habe ich den Schlüssel zu einer Tür gefunden, von deren Existenz ich vorher noch nicht einmal wusste. Dies hat mein Leben bzw. meine Sicht darauf völlig verändert - sehr zum Positiven. Ich habe nicht nur viel über Stress gelernt, sondern auch, wie man mit ihm bewusster umgehen kann. Ich bin ausserordentlich dankbar dafür!
Elke N.
Dieser Ort ist eine Oase zum auftanken und umdenken. Wen Erschöpfung plagt, wem das Lebens schwer geworden ist, der findet hier Menschen die mit viel Wissen, Empathie und Erfahrung einem wieder auf die Beine helfen. Und das in frappierend kurzer Zeit. Einfach Hörer in die Hand nehmen und unverbindlich anrufen. Es gibt einen Weg für Dich! Mach den ersten Schritt!
Christian F.